nowy temat

Hm, też mam pytanie podobne, szkoda zakładać nowy temat - miałem kiedyś operacje i od tej pory mogę spać tylko na plecach, nawet nie mogę głowy odwrócić. Wiem mam przez to słabe bardzo mięśnie szyi, jeszcze jakieś sprawy mogą z tego wyniknąć ?

[...] bynajmniej nie miałem na myśli ciebie (przecież nie masz wypełnionego profilu), ani nie chiałem nikogo urazić, to było uogólnienie, ponieważ taką drogę - nie wiem, to tworzę nowy temat, co tam, że 1053 taki sam... - wybiera przede wszystkim młodzież, starsi (niekoniecznie wiekiem WYRWIDOMB, przede wszystkim stażem) wiedzą już jak (i po co) [...]

sorry że odświeżam ale nie widze sensu na nowy temat, jeśli gainer będzie z mlekiem i weźmie sie go zaraz po treningu to tłuszcz mleka nie wpłynie negatywnie na wchłanianie krety?

rozumiem a na poprawę siły co byś poradził czy w takim momencie trzeba założyć nowy temat ?

[...] http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj. Jesli dalej bedziesz mial watpliwosci to zaloz nowy temat. Chlopaki zapewne pomoga POZDRAWIAM

faftaq: nie nudzi cie ciagle odpisywanie tego samego? co nie wejde w jakis nowy temat to zawsze trafie sie praktycznie to samo pytanie i zawsze twoja taka sama odpowiedz . Czy naprawde ludzie nie wiedza co to jest opcja "SZUKAJ"? Ja na twoim miejscu bym wymiekl, odpisywac wziac to samo ...

ups sorki nie wiedzialem ze stworzy nowy temat - zadalem pytanie ekspertowi wkoncu :D

[...] baton mniej kaloryczny kosztuje wiecej niz ten, wiec sie oplaca. Hmm. Zastanowie sie nad ta opcja, pieniedzy w bloto nie wyrzucam bo je szanuje wiec uloze diete i zobacze jak bedzie z czasem i wgl, duzo co mnie przemawia na takie rzeczy to ze na diecie mam malo apetytu zeby jesc bo jest tego duzo, macie jakies rady na to czy nowy temat zalozyc?

Tony jakbym miał to bym już zmierzył, w domu mam tylko prosty niestety. Zrób tak - załóż nowy temat w nim zaznacz, że dasz soga za wymiary i zaraz bedą do Ciebie lecieć, nie nadążysz z wysyłaniem sogów

Dzieki za linka ale wczesniej szukalem w ten sposob i nic nie znalazlem, wiec zalozylem nowy temat. Czekam na pomoc. Pzdr

Ja bym też potrzebował wróżby z fusów w pewniej sprawie na pw uderzać czy nowy temat otworzyć %-):-D

Ja bym też potrzebował wróżby z fusów w pewniej sprawie na pw uderzać czy nowy temat otworzyć %-):-D dawaj idę wstawić tylko wodę

abiola załóż nowy temat, a wcześniej trochę poczytaj posty podwieszone w działe odżywianie, odchudzanie itd

przeciez dostales juz odpowiedz nie potrzebnie zakladasz nowy temat.

Metoda ciekawa(jak wiele). Na pewno dobrze synchronizuje co objawia się przyrostami siły choć początkującym poleciłbym przynajmniej 3-6powt PS: Jak chcesz to załóż nowy temat. Opisz metodę i podwiesimy Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-11-21 12:40:24

WoZo - załóż jednak proszę nowy temat, aby nie zaśmiecać tego jego autorowi. Będzie przejrzyściej. Pozdrawiam.

i po co nowy temat....... aż roi się od tego typu rzeczy pompki, brzuszki, przysiady, skakanka, bieganie, pływanie ewentualnie.

[...] to najpierw dopnij diete na 100% i przetestuj inne środki, które są "lżejsze" od trenu. Zrobisz jak będziesz chciał i pewnie skończy się na cyklu tren + deca jak ogarnia większość mądrodzicieli na tym forum, którzy nikogo nie słuchają. I za pół roku pojawi się nowy temat na forum pt: Pomóżcie chłopaki coś się ze mną stało :(... Bez odbioru.

Paker94 Po pierwsze po co zakładasz nowy temat jak nie interesują cię sugestie innych,bo ty wiesz lepiej od innych. Po drugie nie trenuje się 7 dni w tygodni o tym wie nawet 14-latek,ponieważ mięśnie potrzebują regeneracji i odpoczynku. Po trzecie to z twoim niby 3-4 miesięcznym stażem powinien wiedziećże na samym początku mięsnie rosną,a póżniej [...]

Jeśli będzie na necie, to jutro ok. 8:00 rano pojawi się nowy temat z relacją i tam umieszczę link z transmisją live (video oczywiście, do odtworzenia w Winampie lub Media Playerze - myślę, że rozumiecie ocb). Jeśli nie, to będzie trzeba czekać na walki. 'Pisanej' relacji nie robię. Lepiej pooglądać bez znania wyników. Oczywiście będzie trzeba [...]